주짓수 벨트 순서 및 승급 기준

격투기나 무술은 매우 다양한데 최근 UFC와 같은 격투기 대회가 유명해 지며 주짓수도 사람들에게 많이 알려졌습니다. 타격을 위주로 하는 다른 무술과는 다르게 관절기, 조르기, 누르기 등으로 구성되어 상대방을 제압하는 무술로 같은 룰에서 경기를 하면 여성도 남성을 제압할 수 있다고 하여 유명해 졌습니다.

이번 글에서는 주짓수와 관련하여 벨트 색상에 따른 순서와 승급하는 기준 등에 대해서 알아보려고 합니다. 평소 격투기나 주짓수에 관심있으셨던 분들은 이번 포스팅을 잘 읽어보시길 바랍니다.

주짓수는 적은 힘으로도 몸의 구조와 움직임을 활용하여 힘든 상대를 제압할 수 있는 특징을 갖고 있습니다. FBI에서는 주짓수를 “여성이 남성을 이길 수 있는 유일한 무술”로 꼽았으며, 다양한 정부 단체에서도 주짓수를 기본 과목으로 채택하고 있습니다.

이는 주짓수의 실전성이 굉장히 뛰어나기 때문입니다. 주짓수의 뿌리는 일본의 강도관 유도에 있으며, 유도의 창시자인 가노 지고로의 제자였던 마에다 미츠요가 브라질로 이주하면서 주짓수가 발전하게 되었습니다.

주짓수는 브라질의 그레이시 가문에서 시작되었으며, 그레이시 가문의 실전 격투를 통해 브라질 내에서 큰 인기를 얻었습니다. 특히, 1993년 1회 UFC 대회에서 주짓수를 기반으로 한 호일러 그레이시가 우승을 차지하면서 주짓수는 미국을 비롯한 전 세계에 이름을 알리게 되었습니다.

주짓수는 벨트의 색상으로 등급을 구분할 수 있습니다. 주짓수의 벨트 순서는 다음과 같습니다.

벨트는 각 등급별로 색깔로 구분되며, 승급을 나타내는 그랄이라는 흰색 줄무늬가 감아집니다. 주짓수벨트는 검은색 천으로 둘러져 있는 부분을 쁘레따라고 부릅니다. 지도자는 빨간색 쁘레따를 사용하고 수련생은 검은색 쁘레따를 사용합니다.

그랄은 수련 시간과 태도, 실력을 기준으로 정기적인 심사를 통해 승급이 결정됩니다. IBJJF(국제 브라질리언 주짓수 연맹)에서는 그랄은 최대 4개까지 달 수 있다고 발표하였습니다.

주짓수의 승급은 주짓수를 잘하기만 한다고 되는 것은 아닙니다. 개인의 수련 시간과 태도, 실력에 따라 결정됩니다. 일반적인 승급 기준은 다음과 같습니다.

주짓수의 입문 단계로, 기본적인 움직임과 서브미션 등을 배웁니다. 보통 2년 정도의 수련이 필요하며, 개인의 실력과 과거 운동 경력에 따라 단축될 수 있습니다.

주짓수의 두 번째 등급으로, 최소 2년의 수련이 필요합니다. 실력과 기술의 숙련도에 따라 더 빨리 승급할 수도 있습니다.

주짓수의 세 번째 등급으로, 보통 2년에서 최대 5년 정도의 수련이 필요합니다. 개인의 실력과 기술 숙련도에 따라 승급 시기가 달라질 수 있습니다.

주짓수의 네 번째 등급으로, 주짓수 기술과 이해도가 높은 레벨입니다. 최소 18세 이상이 되어야 승급할 수 있으며, 블랙 벨트까지도 2년에서 최대 5년 정도의 수련이 소요됩니다.

주짓수의 다섯 번째 등급으로, 주짓수의 최고 단계입니다. 주짓수 초보자가 블랙 벨트까지 도달하기까지는 보통 10년 정도의 시간이 소요됩니다. 블랙 벨트에는 흰색 줄무늬가 하나씩 감겨 단을 나타내며, 블랙 벨트를 승급할 수 있는 권한은 블랙 벨트 1단 이상이어야 가질 수 있습니다.

주짓수의 여섯 번째 등급으로, 총 6개의 그랄이 필요합니다. 이 등급은 주짓수의 공헌과 업적을 인정받은 사람에게 주어집니다. 레드블랙 벨트는 7단, 8단입니다. IBJJF에서는 최소 50세 이상이어야 승급할 수 있습니다.

주짓수의 최고 등급으로, 레드벨트는 9단입니다. 레드벨트는 주짓수의 선구자로 제한되며, 일반적인 수련자가 오를 수 있는 가장 높은 등급입니다. 레드벨트는 주짓수의 창시자 그레이시형제들을 포함하여 총 47명에게만 주어진 것으로 알려져 있습니다.

주짓수는 적은 힘으로도 강한 상대를 제압할 수 있는 효과적인 무술로 알려져 있습니다. 주짓수의 벨트 순서와 승급 기준은 개인의 수련 시간과 태도, 실력에 따라 결정되며, 높은 등급으로 갈수록 승급에 필요한 시간도 더 오래 걸리게 됩니다. 주짓수를 수련하면서 체계적으로 승급을 통해 발전할 수 있도록 꾸준한 노력과 열정이 필요합니다. 주짓수의 세계에서 최고봉인 레드 벨트를 목표로 삼아 지속적인 수련과 학습을 통해 자신의 실력을 향상시키기를 바랍니다.